Månad: december 2021

Vi har blivit medvetna om vikten av träning och motion för att hålla oss så friska som möjligt. Svenskar tränar mycket men i och med att vår värld blivit mer otrygg innebär det att när du endast tränar motion eller vanliga sporter kommer dessa inte att vara någon hjälp om du utsätts för överfall. Det finns träning som kan stärka din möjlighet att försvara dig själv om du har oturen att utsättas för en attack. Intresset för självförsvar ökar, särskilt för tjejer och kvinnor, i och med att de känner sig sårbara i dagens samhälle. Polisen kan inte vara överallt och det är upp till varje individ att tänka mer på sin egen säkerhet. Vad är självförsvar? När du tränar självförsvar kommer du att lära dig att värna dig själv…

Att bestämma sig för att bli vegan och ha en vegansk livsstil innebär ibland varierande personliga preferenser. En vegansk livsstil innebär att man inte äter något från djurriket, men kan också innebära att man tar ställning för djurens rätt och välmående. Man köper heller inte dunkuddar, undviker att köpa allt med skinn och läder, köper veganska hygienprodukter, samt värnar om hälsan och miljön. Vegansk livsstil och anlita en teknisk förvaltning Håller man sig till att vara vegan är det bra att veta vad som räknas som en vegansk livsstil och det kan även innebära att hemmet är i en grön och ekologisk anda. Är man vegan och ägare till en bostadsrätt med en förening tillsammans, brukar man gemensamt se till så att allt fungerar i fastigheten. Oftast är det fastighetsägaren…